viernes, 9 de diciembre de 2016

"TOQUE TERAPÉUTICO"

Toque terapéutico

El toque terapéutico (TT) es un tipo de medicina energética mediante el cual el terapeuta mueve sus manos sobre el  “campo energético” del paciente, para dirigir, presuntamente, el flujo del chi o prana para que el paciente pueda sanar. El TT se basa en la creencia de que cada ser vivo tiene un “campo de energía vital“, que se extiende más allá de la superficie del cuerpo y genera un aura.

Este campo de energía puede llegar a desequilibrarse, desalinearse, obstruirse o salirse de tono. Los sanadores energéticos creen que pueden sentir y manipular este campo energético realizando movimientos que se asemejan a masajear el aire unos centímetros por encima de la superficie del cuerpo del paciente.

 Los sanadores energéticos también piensan que pueden transferir una parte de su propia energía vital hacia el paciente. Estas espaciosas manipulaciones supuestamente restauran el campo energético a un estado de equilibrio o armonía, a una alineación apropiada, desbloquean una obstrucción en el campo energético vital o lo transfieren del sanador al paciente. Fue creado por una enfermera y teósofa, la Dra Dolores Krieger, enfermera registrada (R.N) y miembro de la New York University’s Division of Nursing comenzó a dar TT a principios de 1970.

Toque terapeútico
Estaba convencida de que las palmas son chakras y pueden canalizar la energía curativa. Ella es la autora de Toque Terapéutico: Cómo usar las manos para ayudar y curar (Therapeutic Touch: How to Use Your Hands to Help and to Heal, 1979) y varios libros sobre el TT. El TT era practicado principalmente por las enfermeras, aunque el TT, al parecer, se practicaba en todo el mundo por todo tipo de sanadores “alternativos” y laicos.

Los practicantes admiten que nunca ha habido ninguna detección científica de un campo energético humano. En cambio, alguien con un sentido entrenado es supuestamente capaz de detectar el campo energético humano y evaluar su integridad. Una propuesta de subvención para estudiar el toque terapéutico en víctimas de quemaduras afirma: La teoría cuántica afirma que toda la realidad está compuesta de campos de energía y que más del 99% del universo es simplemente espacio.

En la práctica del Toque Terapéutico se intenta influir en este desequilibrio energético hacia la salud para restaurar la integridad de este campo. De esta manera el médico de TT no trata de “curar” al paciente tanto como el facilitar los procesos curativos del propio paciente, manipulando suavemente el flujo de energía del cuerpo y ajustándolo en su conjunto. Con la consecución del equilibrio en mente, cuerpo y espíritu, tenemos un enfoque verdaderamente holístico (Rebecca Witmer, “Manos que curan: El Arte del Tacto Terapéutico,” Healing Arts , 1995).

Einstein no tenía un paradigma que incluyera la noción de “una energía vital que fluye a través y alrededor de todos nosotros.” Pudo haber escrito sobre intercambios de cualidades de energía. Muchos físicos han escrito sobre cosas tales como la transformación de energía mecánica en energía eléctrica, por ejemplo, pero ¿entendería el físico típico la expresión “la vida es un intercambio de cualidades de energía“? A partir de esta noción la Sra. Witmer infiere que cualquier forma de obstrucción dentro del organismo o entre el organismo y el ambiente es contraria a las tendencias de la naturaleza y, por lo tanto, poco saludable.

Esto se parece más bien a una lógica “alternativa” que usa una ciencia “alternativa” para apoyar una terapia “alternativa“.

Terapia alternativa
Tal vez sea cierto que una obstrucción dentro de un organismo pueda ser contraria a las tendencias de la naturaleza, si por ello entendemos tales cosas como: que una obstrucción de un conducto de aire no es saludable o que las arterias obstruidas no son saludables. Una persona racional no podría pensar que un místico agitando las manos sobre el campo energético de uno, alguna vez pudiera eliminar cualquier obstrucción de este tipo. Esto puede no ser saludable, pero sin duda es natural. En cualquier caso, ¿qué significa la afirmación de que no es saludable ir en contra de las tendencias de la naturaleza ?

¿Son el huracán, el tornado, el volcán, el diluvio, el rayo y el terremoto contrarios a las tendencias de la naturaleza? ¿Cómo podían serlo, ya que son parte de la naturaleza? ¿El león come a la gacela contrariando a las tendencias de la naturaleza? ¿Uno enferma contrariando a las tendencias de la naturaleza?

¿Por qué tantos creyentes?

Uno podría preguntarse por qué un grupo que por lo demás es inteligente, profesionales altamente capacitados como enfermeras, pueden ser atraídos a algo como el TT. El terapeuta del TT no tiene poderes: secretos y/o poderes místicos que sólo él puede medir. Hay una gran cantidad de refuerzo comunitario. La mayoría de los testimonios no son objeto de seguimiento. O bien se da crédito al TT cuando el agente causal era un verdadero tratamiento concurrente (fármacos o cirugía, por ejemplo).

El paciente puede estar ansioso y temeroso, o esperanzado y optimista. El paciente puede sentirse mejor, pero el sentimiento puede no tener nada que ver con ser curado o sanado. Hay evidencia científica de que la terapia de apoyo de pacientes con cáncer de mamamejora el humor y el control del dolor, pero no la longevidad (Goodwin 2001; Spiegel 2007). El humor elevado puede ser interpretado mal como una mejoría de la salud.

La New Age predica la mejora de su energía vital, aprovechando la energía sutil del universo, o manipulando su biocampo para que pueda ser feliz, se sienta realizado, exitoso y digno de ser amado, por lo que la vida puede tener un significado, importante y sin fin.

Los practicantes del Toque Terapéutico (TT)  hacen esta afirmación. Veintiún profesionales, que sabían por experiencia tanto que hasta podían sentir la energía alrededor de los cuerpos de los pacientes, fueron probados. Emily Rosa, de nueve años, probó a estos curadores energéticos para ver si podían sentir su energía vital cuando no podían ver su origen.


Fuente Historia original: Toque energético/Escepticcionario/The Skeptic's Dictionary

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miércoles, 9 de noviembre de 2016

LA CANELA Y SUS CONTRAINDICACIONES...

La canela y sus contraindicaciones
Se necesita evitar el consumo de canela en algunas situaciones, ya que sus propiedades pueden tener también efectos secundarios perjudiciales para nuestra salud.
No utilice exceso de canela
La cumarina es un compuesto toxico que se puede encontrar en la canela. En grandes concentraciones es conocido por causar daño en el hígado y los riñones. Por ello, es recomendable evitar el consumo en exceso de la canela.

Contradicciones para embarazadas y lactantes
Durante el embarazo es indispensable evitar el consumo de canela, pues estimula el flujo sanguíneo y provoca que el útero se contraiga. Esto resulta perjudicial para un proceso de embarazo común. De igual forma, las madres lactantes también deben evitar el té de canela, ya que puede causar hipersensibilidad alérgica debido a sus compuestos.
Si tiene úlceras, no lo consuma
Cuando se tienen úlceras intestinales, consumir té de canela produce mayor irritación. Lo más recomendable es evitar la canela en lo absoluto en este caso.
Cuidado con el corazón
La canela no se lleva bién con los antibióticos

La canela tiene una ligera tendencia a incrementar el ritmo cardiaco. Por esta razón, las personas con afecciones cardiacas deben evitar el té de canela. De lo contrario, podría acelerar el ritmo de los latidos y poner en peligro la salud.
No sé lleva bien con los antibióticos

La canela tiene propiedades antibióticas naturales, por lo que lo recomendable es no mezclarla con ningún antibiótico inorgánico. Las propiedades de la especia pueden alterar la forma en la que otros medicamentos actúan en el cuerpo, generando efectos impredecibles. Por eso, es recomendable evitarla durante un tratamiento con antibióticos.

Perejil y cilantro fuentes de vitamina A

Tanto el perejil como el cilantro son una excelente fuente de vitamina A, un nutriente esencial para el crecimiento saludable de las células. La vitamina A interactúa con tu ADN, activando genes que tus células necesitan para desarrollarse de nuevas e inmaduras a tejido maduro. También estimulan el sistema inmunológico mediante la orientación del desarrollo de las células blancas de la sangre y promueven una piel sana, apoyando el crecimiento celular de la piel. las mujeres.La porción de 1 taza de perejil fresco -unas 2 oz- ofrece 5.054 unidades internacionales (UI) de vitamina A, mientras que una porción equivalente de cilantro fresco contiene 4.049 UI. Una porción de cualquiera de ellos proporciona toda la ingesta diaria recomendada, que es de 3.000 UI para los hombres y 2.333 UI para las mujeres

Cilantro
Folato y vitamina K
Añade perejil o cilantro a tu dieta como una fuente de ácido fólico (vitamina B-9) y vitamina K. Tu cuerpo necesita ácido fólico para promover el crecimiento saludable de las células, ayudando a hacer el ADN, así como para mantener la función cerebral. La vitamina K activa las proteínas esenciales para la coagulación de sangre. Los adultos necesitan de 90 a 125 microgramos de vitamina K todos los días. Una porción de perejil fresco contiene 984 microgramos, mientras que una porción de cilantro tiene 186 microgramos, proporcionando más del requerimiento diario de vitamina K. Tanto hombres como mujeres necesitan 400 microgramos de ácido fólico todos los días. Una porción de perejil fresco contiene 91 microgramos de ácido fólico, el 23% de las necesidades diarias, mientras que una porción de cilantro fresco proporciona 37 microgramos de ácido fólico, que es alrededor del 9%.

Hierro y vitamina C

El perejil y el cilantro proporcionan hierro y vitamina C. Tu cuerpo utiliza el hierro para producir hemoglobina -la proteína que ayuda a las células rojas de la sangre a transportar oxígeno. La vitamina C ayuda al cuerpo a absorber el hierro y fortalece los tejidos conectivos. Una taza de perejil fresco proporciona del 90 a 100% del requerimiento diario de vitamina C de un adulto. El cilantro tiene 16 miligramos de vitamina C por cada taza, que es del 18 al 21% de los requerimientos diarios para los adultos. Cada taza de perejil fresco contiene 3,7 miligramos de hierro, que es alrededor del 20% de las necesidades diarias para las mujeres y 46% para los hombres. Una taza de cilantro ofrece 1 miligramo de hierro -el 6% de las necesidades diarias de la mujer y el 13% de las necesidades de un hombre.

Cocinando con perejil y cilantro

El perejil y cilantro comparten usos similares en la cocina, aunque complementan con diferentes sabores. Trata de añadir el perejil picado a una mezcla de quinua, verduras picadas, limón o vinagreta balsámica, o utiliza cilantro fresco picado con un frijol negro en una ensalada de maíz tostado. Mezcla perejil con aceite de oliva, queso parmesano y avellanas y tendrás un pesto de perejil hecho en casa y para un pesto de cilantro combínalo con escamas de color rojo de chile pimiento, almendras picadas y aceite de oliva. Otra alternativa es emplear el perejil con verduras al vapor -como chícharos o zanahorias en rodajas- o añade un puñado de cilantro con chile al pavo para darle sabor.

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Añadir leyenda

Cuando se tienen altos los triglicéridos en la sangre, resulta fundamental saber cómo bajar los triglicéridos altos, porque con el tiempo puede asociarse a la aparición de diabetes, pancreatitis y otros problemas cardiovasculares más graves.
Aunque los niveles de triglicéridos pueden bajarse siguiendo una dieta sana y un estilo de vida saludable (además de consumir determinados medicamentos en caso de ser necesario, y siempre y cuando sea prescrito por un especialista médico), existen determinadas hierbas medicinales que pueden ayudar bastante.

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lunes, 10 de octubre de 2016

LOS ÁCIDOS GRASOS OMEGA-3 PREVIENEN EL LUPUS

Los ácidos grasos Omega-3 previenen el lupus

El lupus puede afectar prácticamente a cualquier parte del organismo. Una nueva investigación ha descubierto un excelente aliado en los ácidos grasos.
Lupus

Un nuevo estudio llevado a cabo por la Universidad Estatal de Míchigan (EE.UU.) sugiere que el ácido docosahexaenoico (DHA), un ácido graso esencial poli insaturado de la serie omega-3, presente en el aceite de pescado y en los suplementos dietéticos, tiene el potencial de prevenir el lupus, una enfermedad crónica autoinmune que ataca por error las células y los tejidos sanos.

El lupus eritematoso sistémico es la forma más común de la enfermedad, lo que representa alrededor del 70% de todos los casos donde la piel suele ser la zona más afectada, seguida del cerebro, los riñones y los pulmones.

Existen una serie de factores ambientales que se cree desencadenan el lupus en individuos vulnerables. Uno de esos factores es la exposición a la sílice cristalina que puede presentarse en trabajos de minería, metalurgia, pinturas, mármol, cerámicas... la inhalación prolongada de compuestos químicos que contengan este compuesto natural aumentan el riesgo de desarrollar la enfermedad que, además, fue clasificado como carcinógeno tras demostrarse el aumento en el riesgo de sufrir  cáncer de pulmón.

9 de cada 10 personas con lupus son mujeres

“Las células en el pulmón pueden engullir las partículas de sílice, pero es tan tóxico, que destruye estas células. Cuando mueren, se envían señales al sistema inmune de que algo está mal. Entonces, el cuerpo produce una respuesta tan fuerte que comienza a dirigirse a las células sanas”, explica Jack Harkema, coautor del estudio.

Ácidos grasos omega 3
Los investigadores querían explorar si el DHA (una de las tres formas principales de los ácidos grasos Omega-3) podría ofrecer cierta protección contra los efectos tóxicos de la sílice cristalina. Para ello, los investigadores utilizaron ratones hembra que fueron genéticamente predispuestos a desarrollar lupus. Los ratones fueron asignados aleatoriamente a distintas dietas: una dieta que contenía 0,4% de DHA, otra con un 1,2%, otra con un 2,4 por ciento de DHA, o una dieta de control. Las dietas de DHA eran equivalentes a las dietas humanas que contienen 2, 6, o 12 gramos de DHA al día.

Tras 2 semanas, todos los grupos se expusieron a 1 miligramo de sílice cristalina una vez por semana durante 4 semanas y el experimento se prolongó por 12 semanas. Tras este tiempo, los científicos descubrieron que los ratones que fueron alimentados con DHA al 1,2% y al 2,4%, tuvieron significativamente menos lesiones pulmonares que los que ingirieron la dieta de control.

“El 96% de las lesiones pulmonares se detuvo con DHA después de haber sido desencadenada por las partículas de sílice. Nunca he visto una respuesta protectora tan dramática en el pulmón antes”, sentencia Harkema.


El estudio ha sido publicado en la revista PloS One.






viernes, 9 de septiembre de 2016

El remedio tradicional chino eficaz contra el cáncer

El remedio tradicional chino «eficaz» contra el cáncer


Investigadores dicen que un antiquísimo compuesto de hierbas medicinales tiene efectos similares a los de la quimioterapia
Un equipo de investigadores de la universidad australiana de Adelaide acaba de demostrar en un estudio que un antiguo remedio a base de plantas, de la medicina tradicional china resulta tremendamente efectivo a la hora de destruir células tumorales. El compuesto de hierbas está aprobado en el país asiático para el tratamiento de varias clases de cánceres, y se usa normalmente junto a la quimioterapia "occidental". Lo que sorprende a los investigadores es que, a pesar de su efectividad comprobada, se ignora por completo cómo funciona.
Cáncer de mama
El estudio, recién publicado en la revista Oncotarget, es uno de los primeros que trata de caracterizar en conjunto la acción molecular de la medicina china tradicional, en lugar de estudiar por separado la acción de cada uno de sus componentes.
"La mayor parte de la medicina china tradicional -explica David Adelson, que ha dirigido la investigación- se basa en cientos, o incluso en miles de años de experiencias obtenidas a partir de su uso en China. Y hay muchas pruebas de que estos medicamentos tienen un beneficio terapéutico, pero no comprendemos cómo ni por qué".
"Si separamos los componentes de muchos remedios de la medicina china tradicional -prosigue el investigador-, observamos que cada elemento, por separado, no tiene efecto alguno. Es la combinación de los varios compuestos lo que resulta efectivo, y además con muy pocos efectos secundarios".
Muerte celular

Adelson explica que "este es uno de los primeros estudios que se realizan con el objetivo de mostrar la forma de acción molecular de una compleja mezcla de componentes obtenidos de varias hierbas (en este caso extractos de las raíces de dos plantas medicinales, Kushen y Baituling). Y lo hemos hecho mediante la aplicación de lo que se conoce como un enfoque de biología de sistemas, que es una forma de analizar sistemas biológicos concretos y que tiene en cuenta para ello todos los aspectos mensurables del sistema en su conjunto, en lugar de fijarse en variables concretas".
Para llevar a cabo su trabajo, los investigadores usaron las últimas tecnologías de secuenciación disponibles para identificar los genes y las "rutas biológicas" que seguían hasta sus objetivos. El remedio chino se aplicó a un cultivo de células tumorales de cáncer de mama. "Hemos demostrado -afirma Adelson- que los patrones de expresión de genes activados por el remedio chino tradicional afectan a las mísmas vías que la quimioterapia occidental, pero actuando sobre diferentes genes en esas mismas vías".
Dichos genes "regulan el ciclo división y muerte celular, y parece que el remedio tradicional altera la forma en que ese ciclo celular se está regulando, para empujar a las células cancerosas hacia la vía de la muerte celular y, por lo tanto, acabando con ellas". Adelson afirma que la técnica desarrollada para esta investigación podría ser utilizada para analizar también los mecanismos moleculares de otras medicinas chinas tradicionales, abriendo así el camino para su uso en la sociedad occidental.

Fuente Historia: ABC.es


miércoles, 10 de agosto de 2016

El queso más caro del mundo es de leche de...

El queso más caro del mundo es de leche de...

Reserva natural de Zasavica

En la reserva natural de Zasavica, a unos 90 kilómetros al noreste de Belgrado -capital de Serbia-, está el hogar de un producto que se ha convertido en toda una sensación mundial, por los muchos rumores que circulan sobre sus atributos: el queso de leche de burra.
Se trata de un queso, del que se ha dicho que es tan especial, que la estrella del tenis internacional Nokav Djokovic compraba regularmente toda su producción para ofrecerlo en forma exclusiva en sus restaurantes. Las historias sobre Djokovic resultaron falsas. Pero, según aprendí por experiencia, no así las que tienen que ver con la calidad del queso en cuestión.
Pero, ¿cuál es su secreto?
El Tesoro de Zasavica

Abarcando un área de unos 18 kilómetros cuadrados, Zasavica era un territorio prácticamente desconocido hasta hace poco. Su nombre proviene del río que lo atraviesa. El lugar es perfecto para observar aves y en el verano los colores son tan vibrantes que parecen de otro mundo.
burros quedaron marcados por tanto sol, arrojado sobre la región
Cuenta la historia que el ex primer ministro Slobodan Simic se enamoró de esta región tan pronto la vio, y con la ayuda de sus contactos políticos la transformó en una reserva natural en 1997. Tres años más tarde, Simic acudió a una feria agrícola en el pueblo de Ruma y presenció cómo maltrataban a unos burros de los Balcanes, más pequeños que el resto de los de su especie y con una marca en el lomo en forma de cruz.
No siendo útiles para la carga o el transporte, los animales eran golpeados y abandonados a su suerte. A Simic se le ocurrió la idea de rescatarlos y llevarlos a Zasavica. Hoy en día hay unos 180 de ellos.
Esos burros son la clave de este queso tan especial. Está hecho de su leche.
Las hembras producen muy poca -unos 300 mililitros al día- pero es rica en vitaminas y minerales. Por eso es el más caro del mundo: una unidad del tamaño de un pastelito cuesta unos US$55.
El secreto de Cleopatra


Desde tiempos ancestrales se cree que su consumo retrasa el proceso de envejecimiento, repotencia el sistema inmunológico y la virilidad. Supuestamente Cleopatra se bañaba en ella. "Si tomas nuestra leche eres capaz de acostarte incluso con tu propia esposa", bromea Simic, quien ha estado casado tres veces.

Queso de burra
A Simic se le ocurrió producir queso de leche de burros hace pocos años. "Él está lleno de ideas locas, pero siempre acierta", dice Jovan Vukadinovic, gerente de la granja que han instalado en la zona como parte de un proyecto agrícola que aspira a ser autosustentable.
Nadie había producido antes queso con estos animales, por lo que se requirió un proceso experimental que dirigió Stevan Marinkovic, un experto en el desarrollo de productos lácteos. La leche de burro no tiene suficiente caseína -una proteína- para producir queso, por lo que Stevan le agregó leche de cabra hasta obtener una mezcla exitosa.
El resultado es 60% leche de burra y 40% de cabra, una fórmula que están en proceso de patentar. Aún cuando el proceso de elaboración es secreto, se sabe que se le agrega cuajada para ayudar a la coagulación. La mezcla se le deja en un molde durante 24 horas, y luego es refrigerada.
Sin embargo, a pesar de que no existen regulaciones para la producción de este tipo de queso en Serbia, el producto comenzó a generar cuestionamientos por el uso de leche que no está pasteurizada. Eso trajo como resultado la paralización de la producción en Zasavica. Mientras se resuelve el asunto de los permisos, otros productores locales continúan trabajando artesanalmente para fabricar el queso utilizando leche pasteurizada.
A qué sabe
El queso de cabra tiene un sabor agrio y amargo, se desmenuza rápidamente y tiene una corteza oscura. En cambio, el de burra tiene un matiz amarilloso y la textura es más consistente que el de cabra. El sabor es dulce y suave.

Pero los atributos de la leche de burra le permiten servir de materia prima para otros productos atractivos. Gracias a su alto contenido en ácidos grasos y vitamina A, actualmente se está utilizando para la fabricación de jabones y cremas antiarrugas. También está sirviendo de base para un licor que tiene un sabor similar al Limoncello. Y para completar una comida campestre, al catálogo de productos le han incorporado salchichas con carne de burro.
Un futuro sustentable
La reserva natural cuenta con el apoyo de subsidios internacionales hasta convertirse en autosustentable gracias a la producción de los derivados de la leche. También le han dado fortaleza financiera al proyecto albergando visitantes que desean acampar. De hecho, Zasavica fue calificado como uno de los mejores 100 sitios para acampar en Europa en 2013 y 2014.
"Hemos construido algo en medio de la nada", comenta Vukadinovic. Aquí puedes regresar a un ambiente ya perdido, donde las personas pueden hacer su propio queso y estar en contacto con la naturaleza en un estado virginal.
Es tan mágico que incluso puedes terminar creyendo la leyenda local: esta tierra fue bendecida por Cristo con tanto sol, que la marcó para siempre con una cruz sobre el lomo de los burros de los Balcanes.








lunes, 11 de julio de 2016

Plantas para combatir los triclicéridos altos (Hierbas)

Plantas para combatir los triglicéridos altos (Hierbas)
Cuando se tienen altos los triglicéridos en la sangre, resulta fundamental saber cómo bajar los triglicéridos altos, porque con el tiempo puede asociarse a la aparición de diabetes, pancreatitis y otros problemas cardiovasculares más graves.
Aunque los niveles de triglicéridos pueden bajarse siguiendo una dieta sana y un estilo de vida saludable (además de consumir determinados medicamentos en caso de ser necesario, y siempre y cuando sea prescrito por un especialista médico), existen determinadas hierbas medicinales que pueden ayudar bastante.
Hierbas medicinales para combatir los triglicéridos altos


Aunque existen bastantes hierbas para combatir los triglicéridos altos que ayudan de forma muy positiva a la hora de reducir y bajar los niveles altos de estas grasas en sangre, es cierto que existen determinadas hierbas medicinales que pueden ayudar más que otras:
·        Ginkgo biloba: es una planta capaz de dilatar los capilares, venas y arterias, por lo que mejora tanto su viscoelasticidad como la propia microcirculación de la sangre. Es útil para la prevención de la formación de coágulos como consecuencia de la acumulación grasa en las arterias. Puedes tomar una infusión de ginkgo biloba preparada con una a dos cucharaditas por taza.

·        Diente de león: es otra de las plantas ideales para disfrutar de una buena salud, gracias a que es capaz de depurar el hígado. Ayuda de hecho a que este órgano realice sus funciones diariamente, a la vez que es interesante su utilización en caso de hígado graso (otra de las causas de los niveles altos de triglicéridos). Puedes tomar una infusión de diente de león preparada con una a dos cucharaditas por taza.



·        Cola de caballo: es una planta remineralizante especialmente rica en silicio, un mineral que ayuda a la regeneración natural de las arterias. Por tanto, ayuda a la hora de mantener una buena salud arterial. Puedes tomar una infusión de cola de caballo elaborada con una a dos cucharaditas por taza.


·        Tilo: es una planta con propiedades hipotensoras, a la vez que ayuda a fluidificar la sangre. Puedes tomar una infusión de tilo preparada con una a dos cucharaditas por taza.